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【新宮市の整体で腰痛治療なら】筋肉が硬い方へ~〇〇を飲むだけ~ どうも、和歌山県新宮市唯一の腰痛専門訪問整体けあまるの河野です。ご覧いただきありがとうございます。今回は、〇〇を飲むだけで、筋肉を柔らかくする方法について解説します。特に慢性腰痛やぎっくり…
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【新宮市の整体で腰痛治療なら】ぽっこりお腹を改善する方法~腹横筋の筋トレ~ どうも、和歌山県新宮市唯一の腰痛専門訪問整体けあまるの河野です。ご覧いただきありがとうございます。今回は、腹横筋を鍛えることで、ぽっこりお腹を改善する方法について解説します。特に腰骨周囲に…
【新宮市の整体で腰痛治療なら】肩こりにも効果あり!?猫背改善方法~腰上の脊椎を緩める~ どうも、和歌山県新宮市唯一の腰痛専門訪問整体けあまるの河野です。ご覧いただきありがとうございます。今回は、腰上の脊椎を緩めて、腰痛だけでなく、肩こりにも効果がある、猫背改善方法について解説…